月博

近日，直播吧有报道，前国脚范晓冬以自己参与教练员培训班的亲身体验，向我们介绍了教练员的工作量到底有多大。

他说道，教练员的工作量确实非常庞大。在教练学习班的日子里，他每天早晨七点半就得起床，八点前准时到达教室，开始连续四个小时的理论课学习。直到中午十二点下课，吃完午饭后稍作休息，他还得抓紧时间制作针对下午实践课的教案。

午后一点半，范晓冬会前往训练场地，开始下午的实践课程。有时他会作为教练指导其他学员，进行实践操作；而当他不是主教练时，他则需要作为队员参与训练，亲身感受训练的辛苦与挑战。这样的过程通常会持续三个半小时到四个小时。晚上六点，他需要再次进食，然后继续投入到教案的编写中。无论是小组主题还是个人主题的教案，都需要他仔细琢磨和准备，往往一做就做到凌晨两三点甚至三四点。

刚开始的时候，他和同伴们都觉得这样的工作强度太大，难以适应。但讲师告诉他们，这就是教练员日常的工作状态。教练员不仅需要具备熬夜、观看和分析比赛的能力，还需要有扎实的理论知识和丰富的实践经验。他们需要不断做记录、做笔记、写日记，这些都是教练员综合素质的体现。

范晓冬还强调，作为教练员，他们不能像普通队员那样到了时间就休息。有时为了完成某项任务，他们可能需要在比赛结束后立即进行录像整理和剪辑工作，甚至要忙到凌晨才能完成。这样的工作强度和压力是巨大的，但也是教练员工作的一部分。

总的来说，教练员的工作量巨大且繁重，需要他们具备全面的能力和素质。无论是理论学习还是实践操作，教练员都需要付出巨大的努力和心血。这正是他们对足球事业的热爱和追求的表现。

相关阅读： 范晓冬 教练员 工作量 前国脚