月博

今晚，根据天津的《今晚报》报道，津门虎队在海口冬训的序幕于昨日拉开。在首个训练日中，教练组安排的体能训练强度并不算大，主要目的是为了帮助球员们尽快恢复体能，并顺利进入训练状态。

在众多球员中，最受关注的无疑是提前归队的外援格兰特。他不仅提前结束了自己的假期，还在16日就出现在了海口的训练场上，这无疑显示了他对比赛的渴望和敬业精神。教练组将通过本次冬训密切观察格兰特的身体状况和竞技状态。

格兰特在2024赛季为津门虎队在各项赛事中出场了11次，贡献了两粒精彩进球。这些成绩的背后，是他与队友们无数次的默契配合和不懈努力。他的提前归队，也意味着他将为保住自己的位置而全力以赴。

在抵达海口后，津门虎队的球员们进行了体脂测试。根据教练组的要求，归队后的球员体脂率必须低于10%。这一要求不仅是为了保证球员们的身体健康，更是为了培养他们良好的职业态度。最终，全体球员都成功通过了体脂测试，其中黄嘉辉的体脂率最低，成为了“体脂标兵”。

尽管球员们的身体指标保持得相当好，但在首日的训练中，教练组还是选择了较为温和的训练内容。主要包括核心力量的训练、恢复性训练以及一些有氧跑和简单的传球对抗训练。这样的安排既避免了球员们在体能储备阶段的枯燥感，又帮助他们逐渐进入训练状态，为即将到来的冬训工作做好准备。

值得一提的是，津门虎队的孙学龙近日在个人社交媒体上宣布告别球队。他表示，告别不是遗忘，而是将美好的回忆珍藏在心。他新赛季大概率将加盟家乡的云南玉昆队，开启新的职业生涯。

总体而言，津门虎队此次海口冬训的准备工作做得相当充分。无论是球员们的身体状况还是教练组的工作安排，都显示出球队对本次冬训的高度重视。而外援格兰特的提前归队和孙学龙的离开，都为这支球队带来了新的变化和挑战。我们期待着他们在未来的比赛中能够有更好的表现。

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