月博

在2024年的最后一个月，随着日历的翻篇，中超各队也即将开启他们的冬训工作。这一时期，如何科学合理地安排训练，已经成为各队必须要深思熟虑的课题。《今晚报》对此进行了详尽的报道，揭示了各队在冬训前的准备情况。

在众多队伍中，升班马云南玉昆队显得尤为积极。他们选择了“笨鸟先飞”的策略，早在11月下旬就早早收队，开始了他们的冬训准备。他们深知，早起的鸟儿有虫吃，早做准备才能更好地迎接新赛季的挑战。

而大部分队伍则选择在本月中旬展开冬训。其中包括了北京国安队、天津津门虎队、大连英博队等知名队伍。这些队伍选择了昆明和海口作为他们的集训地，这两个地方因为气候适宜、设施完备，一直是中超队伍的热门集训地。

经历了亚冠联赛征战洗礼的上海申花队、上海海港队、山东泰山队、浙江队等队伍，目前已经进入了假期。他们预计在明年1月初展开冬训，为新赛季做好充分的准备。然而，考虑到新赛季中超联赛大概率将在明年2月就开战，这些队伍的备战时间显得有些紧张，他们需要更加高效地进行训练和准备。

另外，长春亚泰队将于明年1月3日在海口集结。尽管他们的冬训启动时间相较于以往要晚一些，但俱乐部认为这是一个值得深入探讨的问题。他们回顾了2024赛季，那时长春亚泰队是首支开展冬训的队伍，但赛季初状态不佳，遭遇了开局不利的困难。因此，他们希望在这次冬训中吸取经验，做出更好的调整，为新赛季做好更充分的准备。

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